تمارين التنفس الهادئة
19.00ر.س
تمارين تنفس مبسطة للتهدئة وتنظيم المشاعر.
مجموعة تمارين عملية مثل تنفس الزهرة وتنفس المربع لاستخدامها في لحظات التوتر.
منتج رقمي قابل للتنزيل. بعد إتمام الدفع يظهر زر تحميل ملف PDF في صفحة الشكر وحسابك.
⚠
هذا المنتج مخصص لأغراض التثقيف والتوعية وتقديم أنشطة مساندة، ولا يُعد وسيلة للتشخيص أو العلاج، ولا يغني عن استشارة الطبيب أو الأخصائي المختص.
طريقة الاستخدام⌄
- اقرأ التعليمات المرفقة مع المنتج قبل بدء الاستخدام.
- ابدأ بنشاط قصير وزِد المدة تدريجيًا حسب استجابة الطفل.
- يمكن مراجعة قسم "ركن التثقيف" لأفكار أنشطة إضافية مرتبطة بهذا المنتج.
تنبيهات السلامة والإشراف⌄
- يُستخدم دائمًا تحت إشراف شخص بالغ.
- تأكد من مطابقة المنتج للفئة العمرية الإرشادية الموضحة.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال بعد انتهاء النشاط.
منتجات ذات صلة
-
🧩
-
🧩
-
🧩
-
🧩
